SMOOTHIES OATMEAL STRAWBERRY
ini sarapan aku tiap pagi sebelum beraktifitas... semog…
Bahan-bahan
350 | ml. susu cair uht full cream |
1 | sdm. oatmeal |
5-6 buah | strawberry (buah dpt diganti sesuai selera misal: pisang, anggur, kiwi, dll) |
Langkah
blender semua bahan. siappppp di minum.. (tuaang ke gelas dulu ya😆)
nb. pagi hari aku lebih suka sarapan yg bentuknya liquid krn lebih ringan di cerna.
nb. pagi hari aku lebih suka sarapan yg bentuknya liquid krn lebih ringan di cerna.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar